sexta-feira, 28 de novembro de 2014

Ajudas para a SEMANA 5 - Cálculo I

Ajuda para a aula 17 de cálculo I
http://www.alunosonline.com.br/matematica/grafico-da-funcao-do-2-grau.html

Ajuda para a aula 18 de cálculo I - Derivar função com raízes
https://www.youtube.com/watch?v=27REtejXOCs

Exercícios de Derivadas
http://cursos.univesp.br/files/62167/download?download_frd=1&verifier=1Deg1NndiVbfBOl2q5ujd8Wfzrm35e9OwLV81HVI


segunda-feira, 24 de novembro de 2014

E-Aulas USP - Cálculo I

Disciplina

SMA0301-1 Cálculo I

EMENTA

Propriedades de números reais. Funções reais de uma variável real. Algumas funções elementares. Limite. Continuidade. Derivada. Teorema do valor médio. Aplicações da derivada. Antiderivada. Integral de Riemann. Teorema fundamental do cálculo. Aplicações da integral. Métodos de integração. Integrais impróprias.

OBJETIVO

Fazer com que os alunos familiarizem-se com os conceitos de limite, continuidade, diferenciabilidade e integração de funções de uma variável.

ÍNDICE DE VÍDEOS DA DISCIPLINA

  1. Cálculo de limite - exemplo 01
  2. Cálculo de limite trigonométrico fundamental - exemplo 01
  3. Cálculo de limite trigonométrico fundamental - exemplo 02
  4. Cálculo da derivada pela definição - exemplo 01
  5. Cálculo da derivada pela definição - exemplo 02
  6. Regra da cadeia - exemplo 01
  7. Regra da cadeia – exemplo 02
  8. Regra da cadeia – exemplo 03
  9. Derivação implícita - exemplo 01
  10. Derivação implícita - exemplo 02
  11. Máximos e mínimos - exemplo 01
  12. Máximos e mínimos - exemplo 02
  13. Máximos e mínimos - otimização - exemplo 03
  14. Máximos e mínimos - otimização - exemplo 04
  15. Máximos e mínimos - minimizando distâncias - exemplo 05
  16. Somas de Riemann - motivação e definição
  17. Integral definida - motivação e definição
  18. Cálculo da integral de f(x)=x via somas de Riemann
  19. Cálculo da integral de exp(t) via somas de Riemann
  20. Teorema Fundamental do Cálculo I - cálculo de integrais a partir de primitivas
  21. Teorema Fundamental do Cálculo II - demonstração da parte II
  22. Teorema Fundamental do Cálculo III - funções contínuas têm primitivas
  23. Teorema Fundamental do Cálculo IV- demonstração da parte I
  24. Integrais - exemplo 01
  25. Integrais - exemplo 02
  26. Integral envolvendo a função valor absoluto (módulo) - exemplo
  27. Método de integração por substituição de variável
  28. Método de integração por substituição de variável – exemplo 01
  29. Método de integração por substituição de variável – exemplo 02
  30. Método de integração por substituição de variável - exemplo 03
  31. Método de integração por partes
  32. Método de integração por partes - exemplo 01
  33. Método de integração por partes - exemplo 02
  34. Método de integração por partes - exemplo 03
  35. Método de integração por partes - exemplo 04
  36. Método de integração por partes - exemplo 05
  37. Técnica do Varal : descobrir o sinal de uma função
  38. Técnica do Varal : comparar funções
  39. Método de integração por partes - exemplo 06
  40. Interpretação geométrica da integral definida - Áreas I
  41. Interpretação geométrica da integral definida - Áreas II
  42. O princípio de Cavalieri para regiões planas- Áreas III
  43. Aplicações de integrais - Volume de sólidos de revolução I - Método dos discos
  44. Aplicações de integrais - Volume de sólidos de revolução II - Método das cascas cilíndricas
  45. Aplicações de integrais - Comprimento de arco de gráficos
  46. Centro de massa para sistemas de partículas na reta - Motivação
  47. Aplicações de integrais - Centro de massa de uma haste fina com densidade variável
  48. Aplicações de integrais - A série harmônica
  49. Método de integração por frações parciais I - funções racionais simples (tipo 1)
  50. Método de integração por frações parciais II - funções racionais simples (tipo 2)
  51. Método de integração por frações parciais III - funções racionais simples (tipo 3)
  52. Método de integração por frações parciais IV - funções racionais simples (tipo 4 - caso particular)
  53. Método de integração por frações parciais V - funções racionais simples (tipo 4 - caso geral)
  54. Método de integração por frações parciais VI - Exemplos de decomposição 01
  55. Método de integração por frações parciais VII - Exemplos de decomposição 02
  56. Método de integração por frações parciais VIII - Exemplos de decomposição 03
  57. Método de integração por frações parciais IX - Descrição do caso geral
  58. Método de integração por frações parciais X - exemplo 01
  59. Método de integração por frações parciais XI - exemplo 02
  60. Método de integração por frações parciais XII - exemplo 03
  61. Método de integração por frações parciais XIII - exemplo 04
Fonte: http://www.eaulas.usp.br/portal/video.action?idItem=2602

E-Aulas USP - Fundamentações Matemáticas

Disciplina

PLC0001-2 Fundamentos de Matemática

EMENTA

Equações e inequações; definição de função e gráficos; funções polinomiais de primeiro e segundo graus; algumas funções racionais; funções modulares; funções inversíveis; funções exponenciais e logarítmicas; funções trigonométricas e suas inversas. Taxa de variação, velocidade, coeficiente angular da reta tangente; o conceito de derivada em um ponto; a função derivada; aproximações e linearidade local; conceitos intuitivos e definições de limite, de continuidade e de diferenciabilidade; regras de derivação. O Teorema do Valor Médio e suas aplicações. O comportamento de uma função: um estudo qualitativo; o gráfico de uma função; comportamento no infinito, regras de L'Hospital. Problemas de otimização. O problema do cálculo de áreas; a integral de Riemann e suas propriedades; o Teorema Fundamental do Cálculo e funções dadas por integrais; técnicas de integração; noções de equações diferenciais e aplicações

OBJETIVO

Propiciar uma revisão de tópicos de Matemática da Escola Básica. Promover o estudo da variação de uma grandeza em relação à variação de outra grandeza: a idéia de função. Introduzir o conceito de taxa de variação média e instantânea: a derivada de uma função. Estudar algumas técnicas do Cálculo e as aplicações clássicas do Teorema do Valor Médio. Discutir o problema do cálculo de áreas. Introduzir o conceito de integral definida e estudar o Teorema Fundamental do Cálculo e aplicações. Estudar algumas técnicas de integração e introduzir a noção de equação diferencial.

ÍNDICE DE VÍDEOS DA DISCIPLINA

  1. Fundamentações Matemáticas - T1 - Aula 3 - Introdução a Derivadas e Integrais (parte 1/3)
  2. Fundamentações Matemáticas - T1 - Aula 3 - Introdução a Derivadas e Integrais (parte 2/3)
  3. Fundamentações Matemáticas - T1 - Aula 3 - Introdução a Derivadas e Integrais ( parte 3/3)
  4. Fundamentações Matemáticas - T1 - Aula 4 - Introdução a Derivadas e Integrais ( parte 1/2)
  5. Fundamentações Matemáticas - T1 - Aula 4 - Introdução a Derivadas e Integrais (parte 2/2)
  6. Fundamentações Matemáticas - T1 - Aula 5 - introdução as derivadas e integrais (parte 1/2)
  7. Fundamentações Matemáticas - T1 - Aula 5 - introdução as derivadas e integrais (parte 2/2)
  8. Fundamentações Matemáticas - T1 - Aula 6 - introdução as derivadas e integrais (parte 1/2)
  9. Fundamentações Matemáticas - T1 - Aula 6 - introdução as derivadas e integrais (parte 2/2)
  10. Fundamentações Matemáticas - T1 - Aula 7 - introdução as derivadas e integrais (parte 1/3).
  11. Fundamentações Matemáticas - T1 - Aula 7 - introdução as derivadas e integrais (parte 2/3).
  12. Fundamentações Matemáticas - T1 - Aula 7 - introdução as derivadas e integrais ( parte 3/3).
  13. Fundamentações Matemáticas - T1 - Aula 8 - introdução as derivadas e integrais (versão CEPA /...
  14. Fundamentações Matemáticas - T1 - Aula 8 - introdução as derivadas e integrais (versão CEPA /...
  15. Fundamentações Matemáticas - T1 - Aula 9 - introdução as derivadas e integrais (versão CEPA /...
  16. Fundamentações Matemáticas - T1 - Aula 9 - introdução as derivadas e integrais (versão CEPA /...
  17. Fundamentações Matemáticas - T1 - Aula 9 - introdução as derivadas e integrais (versão CEPA /...
  18. Fundamentações Matemáticas - T1 - Aula 10 - introdução as derivadas e integrais (versão CEPA /...
  19. Fundamentações Matemáticas - T1 - Aula 10 - introdução as derivadas e integrais (versão CEPA /...
  20. Fundamentações Matemáticas - T1 - Aula 10 - introdução as derivadas e integrais (versão CEPA /...
  21. Fundamentações Matemáticas - T1 - Aula 02 - Funções - Parte 1/4
  22. Fundamentações Matemáticas - T1 - Aula 02 - Funções - Parte 2/4
  23. Fundamentações Matemáticas - T1 - Aula 02 - Funções - Parte 3/4
  24. Fundamentações Matemáticas - T1 - Aula 02 - Funções - Parte 4/4
  25. Fundamentações Matemáticas - T1 - Aula 01 - Equações e Funções - Parte 1/3
  26. Fundamentações Matemáticas - T1 - Aula 01 - Equações e Funções - Parte 2/3
  27. Fundamentações Matemáticas - T1 - Aula 01 - Equações e Funções - Parte 3/3
Fonte: http://www.eaulas.usp.br/portal/video.action?idItem=3594

E-Aulas USP - Fundamentos de Matemática II

Disciplina

PLC0016-1 Fundamentos de Matemática II

EMENTA

Funções de muitas variáveis, limites, derivadas parciais, diferenciais, integrais de muitas variáveis, integrais de caminho, campos escalares e vetoriais, propriedades gerais de campos vetoriais, operadores diferenciais de campo.

OBJETIVO

Introduzir conceitos fundamentais das ciências como funções de muitas variáveis, e campos. Ênfase será dada aos campos vetoriais uma vez que tal conceito permeia toda a mecânica e o eletromagnetismo.

ÍNDICE DE VÍDEOS DA DISCIPLINA

  1. Introdução à Geometria Interativa com IGeom
  2. Funções de mais de uma variável - parte 2
  3. Funções de mais de uma variável - parte 1
  4. Derivadas parciais - parte 1
  5. Derivadas parciais - parte 2
  6. Integração Múltipla
  7. Campos e suas propriedades - parte 1
  8. Campos e suas propriedades - parte 2
  9. Integrais sobre caminhos e superfícies
  10. Medidas das Grandezas Físicas - parte 3
  11. Medidas das Grandezas Físicas - parte 2
  12. Medidas das Grandezas Físicas - parte 1
  13. Representação de Grandezas Físicas: Gráficos e Histogramas
  14. Processamento dos dados experimentais: distribuições, valores médios e variâncias
  15. Introdução à Probabilidade
  16. Introdução ao Cálculo Vetorial
  17. Integração Múltipla - Exercício Complementar I
  18. Integração Múltipla - Exercício Complementar II
Fonte: http://www.eaulas.usp.br/portal/video.action?idItem=270

E-Aulas USP - Fundamentos de Matemática I

Disciplina

PLC0001-1 Fundamentos de Matemática

EMENTA

Equações e inequações; definição de função e gráficos; funções polinomiais de primeiro e segundo graus; algumas funções racionais; funções modulares; funções inversíveis; funções exponenciais e logarítmicas; funções trigonométricas e suas inversas. Taxa de variação, velocidade, coeficiente angular da reta tangente; o conceito de derivada em um ponto; a função derivada; aproximações e linearidade local; conceitos intuitivos e definições de limite, de continuidade e de diferenciabilidade; regras de derivação. O Teorema do Valor Médio e suas aplicações. O comportamento de uma função: um estudo qualitativo; o gráfico de uma função; comportamento no infinito, regras de L'Hospital. Problemas de otimização. O problema do cálculo de áreas; a integral de Riemann e suas propriedades; o Teorema Fundamental do Cálculo e funções dadas por integrais; técnicas de integração; noções de equações diferenciais e aplicações

OBJETIVO

Propiciar uma revisão de tópicos de Matemática da Escola Básica. Promover o estudo da variação de uma grandeza em relação à variação de outra grandeza: a idéia de função. Introduzir o conceito de taxa de variação média e instantânea: a derivada de uma função. Estudar algumas técnicas do Cálculo e as aplicações clássicas do Teorema do Valor Médio. Discutir o problema do cálculo de áreas. Introduzir o conceito de integral definida e estudar o Teorema Fundamental do Cálculo e aplicações. Estudar algumas técnicas de integração e introduzir a noção de equação diferencial.

ÍNDICE DE VÍDEOS DA DISCIPLINA

  1. Apresentação da disciplina
  2. Cálculo e Derivadas
  3. A História da matemática - As fronteiras do espaço
  4. Metrologia
  5. As Cônicas: Elipse
  6. Funções e Inequações
  7. Funções Trigonométricas
  8. Introdução às Derivadas e Integrais - parte 1
  9. Introdução às Derivadas e Integrais - parte 2
  10. Introdução às Derivadas e Integrais - parte 3
  11. Introdução às derivadas e integrais - parte 4
  12. Introdução às derivadas e integrais - parte 5
  13. Introdução às derivadas e integrais - parte 6
  14. Introdução às derivadas e integrais - parte 7
  15. Fundamentações Matemáticas - T1 - Aula 10 - introdução as derivadas e integrais (versão CEPA /...
  16. Fundamentações Matemáticas - T1 - Aula 10 - introdução as derivadas e integrais (versão CEPA /...
  17. Fundamentações Matemáticas - T1 - Aula 10 - introdução as derivadas e integrais (versão CEPA /...
Fonte: http://www.eaulas.usp.br/portal/video.action?idItem=109

segunda-feira, 3 de novembro de 2014

Mudanças Climáticas

Greenpeace Brasil - Mudanças do clima, mudanças de vidas

IPCC WGII Report Launch -- Rio de Janeiro, Brazil (Part 1 & 2)

Publicado em 03/04/2014 

Presented by the Brazilian Academy of Science, José Marengo, head of the Center for Earth System Science of the National Space Research Institute and an author of the new report from the Intergovernmental Panel on Climate Change (IPCC-AR5), presents the results of the Summary for Policymakers (SPM) of Working Group 2 (WG2). At the press conference, aspects related to Brazil and the Americas will be highlighted.

This is followed by a panel discussion with Brazilian IPCC authors including Carlos Nobre, Maria Asuncion Silva Dias, Carolina Dubeux, Fabio Scarano, Jean Pierre Ometto, and Marcos Buckeridge.








Sustentabilidade - Videos Santander

Mudanças Climáticas: O que você pode fazer?  



Publicado em 06/06/2013 

Você já deve ter ouvido falar de mudanças climáticas, aquecimento global e efeito estufa. Mas o que tudo isso tem a ver com você? Neste vídeo você vai entender por que esse assunto tem sido tão falado nos últimos anos e verá que é possível minimizar o problema com algumas mudanças de atitude, como a redução e a compensação de emissões.



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Educando para Sustentabilidade: Programa Metodista Sustentável 



Publicado em 11/05/2012 

Desde 2008, a Universidade Metodista, de São Bernardo do Campo, aposta no treinamento e discussão para colocar, de maneira transversal, os conceitos de sustentabilidade em todos os cursos da instituição. Além de incluir o tema em várias disciplinas e cursos, foi possível começar a fazer mudanças práticas na própria estrutura da faculdade. Em 2010, os alunos da Universidade venceram o Desafio Santander de Sustentabilidade. Conheça essa iniciativa.



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Sustentabilidade começa em casa 



 Publicado em 11/05/2012 



A Torre Santander, sede administrativa do Banco, é reconhecida internacionalmente como um prédio ecoeficiente. Conheça as iniciativas implantadas no edifício nas áreas de eficiência energética, uso racional da água, desenvolvimento local sustentável e muito mais.



Teoria & Prática - Mudanças Climáticas e Aquecimento Global

Publicado em 13/05/2014 



Se você acredita que o aquecimento global, a camada de ozônio, a redução das geleiras e o efeito estufa são reais, o professor doutor Luis Gustavo Ferreira de Oliveira, que é biólogo, coloca alguns desses aspectos em dúvida. Em entrevista para o Teoria & Prática, ele esclarece essas informações e ainda fala sobre as florestas, escassez de água e os acordos mundiais.





Cursos Livres: Mudança Climática Global - Aulas 1 a 5

Aula 1 - Mudança Climática Global - Estimativa Simples Para a Temperatura do Planeta Terra 




Enviado em 14/12/2011 

Nessa 1ª aula do curso sobre "Mudança Climática Global", o professor Carlos Henrique de Brito Cruz (professor do Instituto de Física da Unicamp e diretor científico da FAPESP) nos ensina que o principal efeito da mudança climática global é o aquecimento global, isto é, a temperatura do nosso planeta está se elevando pouco a pouco. Para que nós possamos entender como isso está acontecendo, o professor irá nos mostrar quais são os principais fatores que determinam a temperatura do planeta Terra. Para isso, ele utilizará conceitos simples de Termologia, estudados nas aulas de Física do colegial.
Assim, partindo do princípio que o planeta Terra está em equilíbrio térmico, a energia que entra no planeta deve ser igual a que sai. Então, a energia do Sol que entra na Terra, menos a energia do Sol que é refletida, deve ser igual a energia que a Terra irradia, menos a energia que as moléculas de efeito estufa da atmosfera absorvem. Assim, o professor Brito chegará a uma fórmula simples para calcular a estimativa da temperatura do planeta Terra.




 
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Aula 2 - Mudança Climática Global - Efeito Estufa e a Temperatura do Planeta Terra 




Enviado em 14/12/2011 

Nessa 2a aula, o professor Brito explica como funciona o efeito estufa. Na atmosfera existem certas moléculas que absorvem a radiação infra-vermelha emitida pela Terra, como é o caso do vapor de água e do gás carbônico, além do metano e do óxido nítrico. O efeito estufa é bom para nós humanos e pra vida no planeta, pois é ele que garante uma temperatura adequada para nossa existência. O problema que temos agora não é o efeito estufa em si, mas sim o aumento dele, e o principal responsável por isso é o gás carbônico. Isto porque muitas das atividades humanas geram e liberam gás carbônico, o que está causando a alteração da composição da atmosfera e o aumento da porcentagem de energia emitida pela Terra que fica retida na atmosfera (o fator G). O professor Brito vai mostrar um gráfico da temperatura da Terra em função de G. Nesse gráfico é possível observar que quanto maior for o fator G, mais a temperatura da Terra se eleva. A questão pra humanidade agora é prever de quanto será esse aumento de temperatura, por isso se tornou tão importante estudar, entender e conhecer melhor quais os mecanismos que definem a temperatura média do planeta.



 
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Aula 3 - Mudança Climática Global - A Medição da Concentração de CO2 na Atmosfera 




Enviado em 14/12/2011
Gases de Efeito Estufa: A Medição da Concentração de CO2 na Atmosfera

Nessa 3ª aula, o professor Brito mostra como a medição da concentração de gás carbônico na atmosfera pode ajudar a calcular a temperatura do planeta Terra. O principal cientista que se dedicou a essas medições foi o americano Charles Keeling, começando no final dos anos 50. De lá pra cá, cientistas no mundo todo mediram a variação de gás carbônico, e não resta mais nenhuma dúvida de que sua concentração está aumentando na atmosfera do planeta. Assim, por meio dessa medida, é possível provar de maneira irrefutável o que até algum tempo atrás ainda era questionando por alguns, que o planeta Terra está sofrendo de fato um aquecimento.




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Aula 4 - Mudança Climática Global - Origem das Emissões dos Gases de Efeito Estufa 




Enviado em 15/12/2011 

Nessa 4ª aula, o professor Brito mostra como os cientistas conseguiram medir a concentração de gás carbônico na atmosfera de hoje até 800 mil anos atrás, através da análise de bolhas de ar que ficaram presas no gelo de regiões polares. Assim, foi possível descobrir que nunca na história do planeta Terra houve tanto CO2 na atmosfera como existe hoje. Nenhum evento natural causou tanto aumento de dióxido de carbono na atmosfera quanto a ação antropogênica.
Todo esse gás carbônico passou a ser liberado na atmosfera a partir da Revolução Industrial, devido à geração de energia através de combustão para o funcionamento de máquinas, e mais tarde do automóvel.
Atualmente, os maiores responsáveis pelas emissões de GEE no mundo são a China em primeiro lugar, os EUA em segundo e a União Européia em terceiro. O Brasil ocupa uma confortável posição em 18º lugar devido ao uso de fontes de energia limpas, como as hidroelétricas e o etanol. Porém, deixa a desejar quando o assunto é o uso da energia com eficiência.
O desafio da humanidade hoje é pesquisar e desenvolver novas formas de gerar energia que não dependam do petróleo e não liberem CO2 na atmosfera.




 
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Aula 5 - Mudança Climática Global - Impactos causados pelas emissões de gases de efeito estufa 




Enviado em 15/12/2011 

Nessa 5ª e última aula do curso sobre "Mudança Climática Global", o professor Brito apresenta os impactos causados pelas emissões de gases de efeito estufa, que resultam em um inquestionável aquecimento global. Tais impactos, ilustrados por imagens e gráficos durante a aula, vão desde o degelo das calotas polares e o conseqüente aumento do nível dos oceanos, até a mudanças climáticas capazes de prejudicar a agricultura ou favorecer o aumento de mosquitos e a transmissão de doenças.
O professor explica ainda como funciona o trabalho do IPCC (Intergovernmental Panel on Climate Change) Painel Intergovernamental da Mudança Climática. E, por fim, são apresentadas as providências que podem ser tomadas para reduzir as emissões de gases de efeito estufa, e que dependem de um grande avanço no acordo entre os países e também de pesquisas científicas e tecnológicas para descobrir maneiras de produzir energia que não causem emissão de gás carbônico para a atmosfera.




 
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Atitude - Etiqueta de eficiência energética residencial - 02/06/14



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Vida Sustentável: Soluções Sustentáveis (Partes 1 e 2)

Publicado em 17/03/2014
Construtoras e incorporadas ainda encontram dilemas para implementar práticas que garantam altos padrões de sustentabilidade nos canteiros de obras. Para muitos construir com garantias de eficiência energética, hídrica, além de outras técnicas avançadas pode soar como um exercício apenas teórico, distante da prática.

Para sair da teoria, o Sindicato da Indústria da Construção do Estado da Bahia (Sinduscon) decidiu fazer da sua nova sede uma vitrine de conceitos e soluções sustentáveis.





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Economia Ecológica - Hugo Penteado

Economia Ecológica, uma nova visão -- Hugo Penteado » cpfl cultura 



Publicado em 23/07/2012 

Nós, nossa economia e nosso sistema produtivo somos dependentes da natureza. A apresentação começa com um resumo dos problemas socioambientais criados pelo nosso sistema econômico. Em seguida, mostra como a teoria econômica tradicional ignora os fatores sociais e ambientais em suas teorias, através do uso de leis da física de 200 anos cujos avanços mudaram a forma como enxergamos a realidade à nossa volta.

Hugo Penteado - Formado em Economia pela Universidade de São Paulo (USP). Finalizou seu curso de mestrado em Economia no Instituto de Pesquisas Econômicas da Universidade de São Paulo (IPE/USP). Trabalha no mercado financeiro desde 1990, é Economista-Chefe e Estrategista de Investimentos do ABN AMRO Asset Management desde Janeiro de 1997. Atualmente está se preparando para prestar doutorado em Economia, voltado para a análise da economia ecológica e sustentabilidade. Escreveu um livro publicado pela editora Lazuli sobre esse mesmo tema, chamado Ecoeconomia -- Uma Nova Abordagem.




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TEDxAmazônia - Hugo Penteado, o economista que achou o furo da economia - Nov.2010 



 O economista Hugo Penteado quer reinventar a economia. Ele acha que os seus colegas cometeram um erro crasso ao esquecer de levar em conta que os recursos naturais são finitos.



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A Matriz energética brasileira e a mudança do clima - Luiz Pinguelli Rosa

A Matriz energética brasileira e a mudança do clima - Luiz Pinguelli Rosa 



Publicado em 14/07/2013
Na energia elétrica, houve racionamentos sérios em 2001, por muitos meses no Brasil e na Califórnia, em ambos os casos por falta de regulação do setor. No caso da energia, somam-se os efeitos da crise financeira aos da crise ambiental, devido à mudança do clima pelo aquecimento global intensificado pelas emissões de gases como o dióxido de carbono produzido na queima de combustíveis fósseis.

Palestra de Luiz Pinguelli Rosa dentro programa Invenção do Contemporâneo gravada no dia 10 de setembro, em Campinas.




 

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Marcia Peltier Entrevista: Luiz Pinguelli Rosa (20/03/2012)



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Projeto Brasil 2014 - Campo das Ideias - Questões climáticas

Projeto Brasil 2014 - Campo das Ideias - Transição para uma Economia de Baixo Carbono - Sérgio Besserman 



 Por que é necessária a transição para uma economia de baixo carbono, em que as fontes de energia terão de ser cada vez mais renováveis? Como nosso estilo de vida e nossos objetos de consumo levaram a tamanha insustentabilidade ambiental e social?

Qual o papel do indivíduo nessa era de transição? Que tipo de consciência e responsabilidade ele precisará ter? Como os limites ambientais vão refletir no nosso estilo de vida?

Como lidar com a frustração das sociedades emergentes que deverão abrir mão da “festa” consumista, sem nunca terem participado dela?

Com Sérgio Besserman, dentro do módulo A transformação do indivíduo para a construção da sociedade sustentável do futuro, de Helio Mattar.

Palestra gravada no dia 13 de abril em Campinas




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Projeto Brasil 2014 - Campo das Ideias - Mudanças climáticas, economia e energia no Brasil - Carolina Dubeux 



Carolina Dubeux fala sobre energia, sustentabilidade e possibilidades que se econtram no caminho do país. Gravado no dia 11 de maio de 2010 em Campinas.

Uma produção CPFLCultura.

Saiba mais sobre o projeto e conheça outros videos em http://www.cpflcultura.com.br/

Gravação gentilmente cedida pela CPFLCultura.




 

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Projeto Brasil 2014 - Campo das Ideias - Segurança energética e mudanças climáticas - Roberto Schaeffer 



O projeto Brasil 2014 – Campo das Ideias discute a infraestrutura necessária para a realização da Copa do Mundo 2014 no Brasil e a influência que o evento exercerá sobre a sociedade no estímulo à prática esportiva.

Neste vídeo, o professor e pesquisador Roberto Schaeffer comenta as questões de segurança energética e mudanças climáticas




domingo, 2 de novembro de 2014

Poderoso Exercício de 3 Minutos para Memória e Concentração

Um exercício incomum para melhorar a saúde mental e inteligencia vem acontecendo viral na internet recentemente. Foi destaque em uma reportagem da CBS em Los Angeles que tem um MD, um neurobiólogo Yale, um terapeuta ocupacional, educadores e pais a endossar.
É uma rotina simples que criou resultados positivos para a aprendizagem de crianças deficientes e autistas, bem como vítimas do Alzheimer.
E é útil para qualquer tipo de confusão mental ou apatia e mesmo instabilidade emocional.
Como fazer este exercício simples
Com os pés apontados para frente pegue o seu lóbulo da orelha direita com o polegar da mão esquerda e o lóbulo da orelha esquerda com sua mão direita. Em seguida, agache, tanto quanto possível inspirando enquanto agacha e exalando enquanto levanta. 
Assim, a respiração precisa ser sincronizada com o agachamento. Repita esse movimento durante três minutos. Isso pode ser muito a princípio, você pode começar com um minuto. Ele pode ser feito por qualquer um em qualquer idade diariamente! Consulte seu médico para ter certeza de que pode fazer o exercício. No caso de muita dificuldade, comece bem devagarzinho, só com a imaginação a princípio, e aos pouquinhos aumente os movimentos. 
Como funciona
Dr. Eric Robins, médico de Los Angeles, diz que os neurônios e células do cérebro e são energizados com este exercício simples. Ele tem tido excelentes resultados com seus pacientes. Após fazerem o exercício por um tempo as crianças passaram a tirarem melhores notas escolares.
Segundo Yale o neurobiólogo Dr. Eugênio Ang os lóbulos das orelhas são pontos de acupuntura que estimulam vias neurais no cérebro. Hemisférios cerebrais estão em lados opostos das orelhas. Usando as mãos opostas para beliscar os lóbulos das orelhas pode ter algo a ver com a forma como as nossas energias sutis são organizados.
Ang mostrou como este exercício sincroniza os hemisférios direito e esquerdo através dos resultados em leituras de eletroencefalogramas. 
Como Tudo Começou
O exercício foi introduzido por Mestre Koa Chok Sui. Há muitos outros aspectos da Cura Pranica que o Mestre Sui ensinou também além desse exercício.
Além dos aspectos energéticos sutis de prana ou chi, a combinação com um exercício aeróbico ajuda também a inundar as células do cérebro com oxigênio.
De qualquer forma, é uma maneira fácil e barata de melhorar a clareza mental, a memória e a concentração. É prático e inteligente fazê-lo diariamente!


Como estudar: ensine seu cérebro a se concentrar


Deixar o celular longe, reunir o material de estudo de forma organizada, desligar a TV, sair da Internet, deixar água e algum lanche por perto, ficar sozinho e seguir um bom planejamento ajudam a melhorar o rendimento quando você precisa estudar, mas... cadê a concentração?
Se mesmo com toda a preparação do mundo seus pensamentos continuam bem longe da matéria que você precisa estudar e está difícil focar no mesmo texto ou exercício, dê uma olhada nestas três técnicas. Você pode usá-las separadamente, ou fazer um combinado para ajudar seu cérebro a se concentrar. Sim, é possível treinar o cérebro para focar numa única tarefa por mais tempo, do mesmo jeito que se pode treinar o corpo para fazer musculação, aprender capoeira, dançar ou correr uma maratona.

Técnica do Intervalo

Se está difícil de se concentrar, forçar a barra para passar horas e horas diante dos livros não ajuda em nada. Se a ideia é começar a treinar seu cérebro para tirar o melhor proveito das suas horas de estudo, vale começar aos poucos.
A Técnica Pomodoro, inventada em 1980 por Francesco Cirillo, é um método de gerenciamento do tempo. A ideia é simples: usar um timer para marcar pequenos períodos de produtividade. Você pode usar um daqueles timers de cozinha, qualquer relógio ou mesmo o seu celular. O método recomenda 25 minutos de concentração, mas você pode chegar lá aos poucos.
Antes de iniciar sua tarefa, lista de exercícios ou leitura, programe o alarme para um tempo curto, digamos, 10 minutos. Ao fim desse intervalo, faça uma pausa de dois minutos. Repita até completar quatro ciclos e faça uma pausa maior. Vá aumentando o tempo de concentração aos poucos, de cinco em cinco minutos, até alcançar o período ideal para você.
Veja mais sobre a Técnica Pomodoro aqui.

Só mais cinco…

Não, não são aqueles “só mais cinco minutinhos” quando o despertador toca de manhã cedo. É uma técnica para resistir à vontade de largar tudo que bate diante de uma tarefa extensa ou aborrecida demais. É uma boa maneira de lidar com o desânimo que dá, por exemplo, quando aqueles 20 exercícios de Química parecem uma barreira intransponível, ou quando o livro não está nem na metade e você já pensa em desistir.
O objetivo aqui, em vez de largar tudo e sair correndo, é dizer a si mesmo que você vai fazer só mais cinco coisas antes de desistir. Podem ser mais cinco exercícios, cinco questões daquela prova do vestibular anterior, cinco páginas do texto, cinco parágrafos do livro obrigatório, ou mesmo cinco linhas! Quando acabar, do mesmo jeito que você aperta o botão do despertador pra dormir mais cinco minutinhos, fale pra si mesmo: “só mais cinco”.
Ao quebrar a tarefa “de cinco em cinco”, você vai aguentá-la por mais tempo e, quem sabe, até cumprir o objetivo sem muito sofrimento.

Meditação Instantânea

Às vezes, o que atrapalha é a ansiedade ("Tem muita matéria pra estudar, não vou dar conta!"), ou um problema qualquer que não tem nada a ver com o estudo. Nesses momentos, é importante deixar a mente livre de preocupações para que o tempo de estudo que você separou seja o mais produtivo possível.
Esta técnica de meditação pode ser aplicada em qualquer hora, em qualquer lugar. Vale para quando você precisa se concentrar nos estudos, mas também ajuda a baixar a ansiedade hora da prova.
O passo-a-passo é muito simples, está explicado num vídeo de mais ou menos cinco minutos e está em inglês, mas tem legendas em português. Clique aqui para ver o vídeo.

Fontes:
Texto: http://www.mundovestibular.com.br/articles/14759/1/Como-estudar-ensine-seu-cerebro-a-se-concentrar/Paacutegina1.html
Vídeo 01: https://www.youtube.com/watch?v=vTNSyzynhag
Vídeo 02: https://www.youtube.com/watch?v=IPrOlrYHsoQ&feature=player_embedded